Nếu "đóng" một vai nào đó càng lâu, chúng ta càng có xu hướng đồng nhất mình với "vai diễn" đó.Thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong tâm trí.Sự chân thật là uy lực, là sức mạnh, là nguồn lực nội tại cung cấp các phương pháp giúp tâm trí, tình cảm và đời sống tinh thần của ta được lành mạnh.Cuộc hành trình này giúp chúng ta lấy lại sự quân bình và không lãng phí sức lực.Sự hiểu biết là nền tảng của sự học hỏi.Tôi buông lỏng các cơ trên đôi bàn chân.Sau đó sẽ là việc cày xới đất, gieo hạt, rồi tưới nước.Đó là lý do vì sao chúng tôi bắt đầu cuốn sách này bằng cách xem xét quan niệm cá nhân về sự thành công: bởi câu trả lời "đúng" tùy thuộc vào điều chúng ta muốn đạt được.Ý thức là khả năng suy nghĩ, lập luận và biểu đạt.Những người có ý thức về đời sống tinh thần hiểu rằng bất cứ điều gì xảy ra trong cõi trời đất bao la này đều được tạo thành bởi vô số yếu tố, mà yếu tố nào cũng cần thiết cả.

Xem thêm Thu gọn