Bước chính yếu trong con đường đơn giản hóa là tìm cách hài hòa hai nhịp điệu ấy.(8) Albuquerque: Một thành phố ở trung tâm tiểu bang New Mexico, Hoa Kỳ.Đôi khi bạn bị hút vào một bộ phim chẳng đáng xem và cứ ngồi trước màn hình dù rằng không hề thấy thích thú.Hầu hết mọi người đều nhận thấy sự bừa bộn thường xuyên ở nhà hoặc chốn công sở là dấu hiệu của mức độ hỗn độn trầm trọng hơn.Hãy ấn định một khoản tiền được trích ra khỏi tài khoản của bạn vào đầu mỗi tháng.Theo một cách nào đó, có thể so sánh nó với tình trạng bị ám ảnh nhẹ.Thay vào đấy, hãy nhấn mạnh khía cạnh hấp dẫn của công việc ấy.Hãy đơn giản hóa cuộc sống của bạn bằng cách giảm thiểu những mặt phẳng nằm ngang và giữ cho những khu vực còn lại được sạch sẽ.Tập trung vào một hoạt động.Ngoài ra, muối và nước cũng đóng vai trò rất quan trọng đối với bệnh hen suyễn và các chứng dị ứng.

Xem thêm Thu gọn