Hãy cảnh giác khi bạn thực hành điểm này để bạn không vô tình chuyển đổi thời gian theo đồng hồ thành thời gian tâm lý.Bạn có thể cất bước khởi đầu ngay bây giờ.Sự cộng tác của bạn là một bộ phận tối cần thiết.Cõi Bất thị hiện không tách rời cõi thị hiện.Hãy hướng sự chú ý vào hiện tại; hãy chú ý đến hành vi của bạn, đến các phản ứng, các tâm trạng, các ý nghĩ, các tình cảm, các nỗi sợ hãi, và các ước muốn của bạn khi chúng xảy ra trong hiện tại.Các vấn đề đều do tâm trí tạo ra, nên chúng cần có thời gian để tồn tại.Trường hợp ngược lại cũng hay xảy ra là: nếu vì lý do nào đó bạn không thích cụm từ mật ong, thì chính lý do đó có thể ngăn cản bạn nếm thứ chất này.Lúc ấy, bạn có thể thấy hoàn cảnh thay đổi không cần bạn phải gắng sức chút nào.Đó không phải là một phán xét, mà là sự kiện thực tế.Tình yêu đích thực không có đối cực, bởi vỉ nó nảy sinh bên ngoài tâm trí.

Xem thêm Thu gọn