Hãy cởi mở khi nói về các vấn đề của mình và tìm kiếm người giúp đỡ.Điều đáng nói là chỉ có khoảng 10% trong số họ nhận ra được vấn đề.Tuy nhiên, đừng dành ngăn kéo lớn cho việc này đồng thời hãy cân nhắc trong việc sử dụng nó và thường xuyên dọn dẹp.Việc phân công đòi hỏi bạn phải hợp tác với những người xung quanh mình.Bước đầu tiên là bạn cần xác định cảm giác bất an trong con người mình xuất phát từ đâu.Đối diện với sự thật.Cách làm này cũng mang lại hiệu quả thiết thực hơn so với việc nhờ ai đó ghi lại lời nhắn giùm bạn.Hãy rạch ròi trong chuyện này: Dù có đòi hỏi thù lao thì bạn cũng chẳng hề hạ thấp sức lao động của mình mà đang gia tăng giá trị của nó.Hãy trì hoãn những công việc mà bạn thích làm nhất, chẳng hạn như kiểm tra thư, lướt web, tưới hoa, đặt mua những chú gấu teddy mới.Hãy tiếp cận người khác với một mục tiêu cụ thể.
