Thậm chí ý nghĩ vô hại như: "Anh ta mặc cái quần xấu tệ!" cũng có thể mang theo một cơn lũ phán xét khác: "Anh ta không chăm sóc bản thân mình.Hãy tổ chức những buổi họp mặt gia đình nếu trước nay chưa từng có.Khi bạn uống nước có vị ngọt, cơ thể của bạn biết rằng nó đã được bổ sung năng lượng.Họ sẽ từ bỏ yêu cầu của mình.Trong trường hợp thật sự cần thiết, hãy đánh cắp thời gian cho bản thân.Điều này đặc biệt đúng với những khoản tiền boa.Hãy hỏi họ: "Mối tình đầu của bố mẹ như thế nào? Ngày xưa ông bà đối xử với bố mẹ ra sao? Hồi đó bố mẹ thường làm gì những khi rảnh rỗi?".Nó sẽ làm nhẹ các thư mục cũng như cả tâm trí bạn và việc quản lý thời gian của bạn.Nếu đi quá xa, bạn sẽ bị cảnh cáo và rồi sẽ bị sa thải.Giải pháp đơn giản hóa: Hãy tham khảo một mô hình tương đương để lấy đà trước khi bắt tay vào việc giải quyết nó.

Xem thêm Thu gọn