Anh đã làm quá nhiều việc cho em rồi còn gì".Chúng tôi tin rằng bạn sẽ rất ngạc nhiên khi nhận ra có hàng tá thứ đã hết hạn sử dụng từ lâu!Hãy mua sắm thức ăn và đồ dùng hàng ngày có giá hợp lý.• Bảo vệ chống lại bệnh tim mạch, ung thư và cải thiện tâm trạng: một ly vang đỏ vào buổi tối.Bạn mới là sếp, chứ không phải cuốn lịch của bạn!Bạn cần xem xét lại đồ đạc của mình một cách nghiêm túc.Sau dòng tiêu đề ấy, hãy viết "hết thư" hoặc "không còn thông tin gì khác" để người nhận khỏi phải mở thư của bạn ra.Ban đầu, bạn hãy liệt kê mọi công việc cần làm trong một tuần.Nguyên lý này cũng áp dụng đối với cảm giác thất vọng hoặc những cảm giác khác có khả năng hủy hoại tâm trạng tích cực của bạn.Bí quyết 15: Hãy để cơ thể bạn sản sinh các chất tạo hạnh phúc

Xem thêm Thu gọn