Chúng ta cũng có thể tìm được trong ngân hàng ký ức khổng lồ này những niềm tin, quan điểm và truyền thống văn hóa của mình.Giờ đây, chúng ta đã biết rằng có 2.Lệ thuộc dẫn đến sợ hãi.Đồng thời, chúng ta cũng sẽ khắc phục được những yếu kém của mình nếu có sự quan tâm và lòng chân thành.Tạo ra những thói quen tích cực cho bạn.Hơn nữa, chính tôi cũng không thích mất mát.Quan sát tình huống ấy và nghĩ xem bạn sẽ phản ứng ra sao.Tôi cảm thấy cơ thể mình được thư giãn.Hoàn cảnh, các mối quan hệ và số phận của chúng ta chỉ là tiếng vọng đáp lại của cách tư duy và hành động của chúng ta, vì vậy chúng ta phải chịu trách nhiệm với bản thân mình.Tôi thở chậm và sâu.
Với mỗi hơi thở, tôi cảm thấy mình bình an và thư thái hơn.
