Ba vùng trung tâm này có tương quan khá lớn với ba vùng trong bộ não của con người.Hãy vẽ một bức phác họa, hay nặn một bức tượng bằng đất sét về nó.Cánh cửa chỉ được mở ra khi sự chen ngang không gây ra phiền toái nào.Đó là vì họ đã phải chịu đựng sự phức tạp của cuộc sống, từ cuốn hướng dẫn sử dụng điện thoại di động dầy cộm đến những biến đổi khó lường của thị trường chứng khoánMột trong những biểu hiện thường thấy của những người hay gặp rắc rối trong cuộc sống là việc họ từ chối hoàn thành một công việc mà họ đã bắt tay vào thực hiện.Ngay khi chuông đồng hồ báo thức reo, hãy xức một ít nước hoa lên lưng bàn tay mình và bắt đầu ngày mới bằng việc ngửi mùi hương tuyệt diệu của nó.Đây là những loại cấu trúc tính cách làm tiêu tốn nhiều thời gian nhất:Vào kỳ họp tới, những người tham dự sẽ dùng "bản ghi chú trực tiếp" ấy để kiểm tra xem liệu tất cả các nhiệm vụ đã được thực hiện chưa.Bước tiếp theo, bạn cần nhận ra trở ngại nào đang chi phối đến tâm trí mình xung quanh vấn đề tiền bạc và sự giàu có.Nhiều nhất là bạn được một khoản tiền thưởng mà thôi.
Tác dụng tích cực của việc đi bộ không thể đến trong một sớm một chiều.
