Nếu không biết khiêm nhường, chúng ta sẽ bị "cái tôi" làm lu mờ và bị cuốn theo những tham vọng cá nhân.Trong quân bình có sự dung hòa, thậm chí với những điều có vẻ trái ngược nhau.Người chồng trả lời rằng ông cảm thấy giận dữ và nản lòng, còn người vợ lại cảm thấy mình thất vọng và bị tổn thương.Chúng ta biết rằng chân lý sẽ được thực hiện vào đúng thời điểm.Sự bó buộc, khách sáo trong giao tiếp sẽ khiến cả đôi bên mất quân bình.Bản chất tự nhiên của tâm trí là bình an và một tâm trí bình an sẽ mang lại sự sáng suốt.Tâm trí tôi lắng dịu.Với mỗi hơi thở, tôi cảm thấy mình bình an và thư thái hơn.Nói một cách đơn giản, chức năng của ý thức bao gồm những gì chúng ta nhận biết một cách tự giác, những điều chúng ta tự nguyện và hiểu rõ "một cách có ý thức" rằng chúng ta nên làm, dựa trên cơ sở nhận thức lý tính, tri thức, giá trị, lô-gíc và các giác quan thông thường."Chúng ta phải là tấm gương của những điều ta mong nhìn thấy thay đổi ở thế giới này.
